Неочевидная реальность безопасности бойцов ММА в углу ринга

Единоборства по своей природе сопряжены с высокими физическими рисками, что делает безопасность бойцов важнейшим приоритетом как для рефери, так и для их секундантов. Эта статья посвящена безопасности в углу ринга и рассматривает серьезные медицинские чрезвычайные ситуации, которые могут возникнуть во время боя или при сгонке веса — от внезапной остановки сердца до тяжелых сотрясений мозга. Мы объясняем, почему современные залы ММА и тренеры должны выйти за рамки базовых навыков катмена и получить официальную сертификацию по сердечно-легочной реанимации (СЛР) и оказанию первой помощи, чтобы по-настоящему защитить своих спортсменов.

Мы все не раз видели это по телевизору субботним вечером: звучит гонг, бойцы вступают в схватку, и внезапно мощный удар ногой в голову отправляет одного из них в нокаут, и он падает на настил октагона.

Рефери мгновенно останавливает бой. Толпа ликует. Но что происходит в эти хаотичные десять секунд? Дверь клетки открывается, и секунданты спешат к бойцу. Мы ожидаем, что эти тренеры точно знают, что делать. Мы ожидаем, что они защитят своего спортсмена.

Но обладают ли они на самом деле медицинской подготовкой, чтобы справиться с худшим из возможных сценариев?

В мире смешанных единоборств мы тратим сотни часов на отработку выходов из болевых и удушающих приемов, а также на защиту от ударов. Однако физическая безопасность в зале и в клетке часто отходит на второй план. Независимо от того, управляете ли вы крупным тренировочным лагерем или тренируете бойцов-любителей, стандарты безопасности имеют значение. Именно поэтому дальновидные владельцы залов обеспечивают, чтобы их тренерский состав был сертифицирован для оказания помощи при непредвиденных медицинских чрезвычайных ситуациях с первого дня.

Давайте разберемся, почему простой тейпировки запястий и нанесения вазелина уже недостаточно.

Что происходит, когда рефери отступает?

Хороший рефери защищает бойца от ненужного ущерба со стороны противника. Но рефери — не врач.

Как только бой остановлен, угловой берет на себя ответственность. Опытный катмен отлично справляется с остановкой кровотечений и уменьшением отеков вокруг глаз. Это позволяет бойцу оставаться в поединке. Но что, если боец не приходит в сознание сразу? Что, если его дыхательные пути перекрыты капой?

Это не гипотетические ситуации. Травматические повреждения мозга и внезапные остановки сердца случаются в единоборствах. Если тренер растеряется или бездумно начнет трясти потерявшего сознание бойца, это может привести к необратимым повреждениям позвоночника. Настоящая безопасность означает знание того, как оценить реакцию, безопасно очистить дыхательные пути и обеспечить приток кислорода к мозгу, пока врач не войдет в клетку.

Почему сгонка веса — это скрытый медицинский кризис?

Опасность подстерегает не только под яркими огнями бойцовского вечера. Некоторые из самых страшных медицинских чрезвычайных ситуаций происходят в сауне за несколько часов до взвешивания.

Экстремальная сгонка веса — огромная часть культуры ММА. Бойцы обезвоживают себя до критического состояния, чтобы уложиться в заданный вес.

Вот что это делает с человеческим организмом:

• Сгущает кровь: Сердцу приходится невероятно тяжело работать, чтобы перекачивать кровь, что резко увеличивает риск сердечного приступа.
• Нагрузка на почки: Сильное обезвоживание может привести к внезапной органной недостаточности.
• Уязвимость мозга: Меньшее количество жидкости вокруг мозга означает более высокий риск сотрясений во время самого боя.

Если боец потеряет сознание в портативной сауне в подсобке зала, рядом не будет парамедиков. Тренер — единственный спасательный круг. Знание того, как проводить СЛР и использовать автоматический наружный дефибриллятор (АНД), — единственное, что стоит между неудачной сгонкой веса и полной трагедией.

Как занятым тренерам пройти сертификацию?

Давайте будем реалистами. Владельцы залов и главные тренеры — одни из самых занятых людей на планете. Они ведут занятия, организуют бои и занимаются деловой стороной спорта. Идея взять выходные, чтобы сидеть в стерильном классе, изучая основы первой помощи, кажется им ужасной.

К счастью, индустрия обучения адаптировалась.

Смешанное обучение стало стандартом. Тренеры могут проходить всю теоретическую часть онлайн. Они могут смотреть видео и выполнять тесты на своем телефоне между раундами спарринга. Затем им нужно лишь приехать в местный центр на один день, чтобы отработать практические навыки на манекене. Это быстро, эффективно и соответствует законодательству.

Как местные залы могут повысить уровень своей подготовки?

По мере того как региональные сцены единоборств набирают обороты, растет и потребность в стандартизированных протоколах безопасности. Если посмотреть на бурно развивающиеся грепплинг и ММА в регионах, то можно заметить, что залы наконец-то серьезно относятся к готовности к чрезвычайным ситуациям.

Для залов, расположенных в этих развивающихся центрах, сертифицировать весь тренерский состав стало проще, чем когда-либо. Существует множество программ корпоративного и группового обучения, которые позволяют легко организовать процесс.

Ваши бойцы доверяют вам свои карьеры. Они доверяют вам свое здоровье. Не ждите трагедии в спарринг-зале, чтобы понять, что аптечка вашего зала состоит лишь из старого пакета со льдом и спортивного пластыря. Сертифицируйте своих тренеров, защитите своих спортсменов и покажите пример.

Часто задаваемые вопросы: Безопасность в единоборствах и зале

В: Требуют ли спортивные комиссии, чтобы секунданты были сертифицированы по СЛР?
О: Это сильно зависит от юрисдикции. Крупные комиссии часто требуют базового лицензирования, но они не повсеместно предписывают обязательную формальную сертификацию по СЛР/АНД для всех секундантов. Именно поэтому владельцы залов должны внедрять свои собственные внутренние стандарты безопасности.

В: Что должна содержать настоящая аптечка для зала ММА?
О: Помимо стандартных инструментов катмена (энсвелл, ватные палочки, адреналин), аптечка зала должна содержать мгновенные охлаждающие пакеты, массивные травматические повязки, барьер для дыхания (маска для СЛР), шины и, в идеале, полностью рабочий АНД, закрепленный на стене.

В: Можно ли научиться СЛР только по видео на YouTube?
О: Категорически нет. Хотя видео отлично подходят для понимания теории, вы не сможете выработать мышечную память без физического давления на тренировочный манекен. Вам нужно почувствовать сопротивление человеческой груди, чтобы знать, что вы делаете это правильно.